「一筆畫走負能量」禪繞畫有獎徵集活動禪繞畫，在幫助安定心神、沉澱情緒，放空大腦的方面效果斐然，跟禪修的效果如出一轍。香港的都市生活節奏快，利用禪繞畫來紓緩壓力，不失為一個調節情緒的好辦法。 是次《「一筆畫走負能量」禪繞畫有獎徵集活動》由心晴行動慈善基金主辦，由滙豐香港社區夥伴計劃2021支持，希望能呼籲公眾通...
(加開)「靜能量：感官靜觀之旅體驗坊」線上免費工作坊香港人成日話「唔洗急，最緊要快 」。在凡事講求速度和效率的都市生活中，每日圍繞事業、家庭等大大小小的問題打轉，你可有問候一下自己，是否安好？ 每個人都需要喘息的空間，嘗試給自己一些時間，照顧自己的感受。透過靜觀練習，我們能更清晰自己的所思所感，讓自己有意識地回應生活。心晴行...
