圓滿謝幕！

感受良多！

「心晴賽馬會飛越校園計劃」獲得成績滿 意，我們要向本計劃捐助機構香港賽馬會慈 善信託基金致以萬分感謝，亦要多謝老師、 校長、家長、同學和社會大眾的熱烈支持。以下，我們要分享推行此計劃時的一些感受。

 

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海報設計比賽 網上LIKE爆大獎

攝影比賽中學組優異獎作品： 等待的吻

心晴行動副主席 兼心晴賽馬會飛越校園計劃 項目總監 趙美仙

心晴賽馬會飛越校園計劃 項目經理 馬漢強

1  社會大眾對情緒病普遍存有標籤及歧視

 

當人們知道我們的工作使命，是推動校園情緒健 康教育時，他們都很支持。原來，有不少人，或自己、 或其親友，都曾經歷過某程度的情緒困擾、情緒病、甚 至精神病，有些人更因此而斷送了寶貴的生命。最使我 們驚訝的是，他們平常是不會輕易向他人透露自己有情 緒困擾、情緒病，怕難為情，怕受歧視、被標籤。當他 們知道我們願意明白、體諒和接納他們後，便有一份釋 放、自由，跟我們分享其心路歷程。這經驗使我們猛然 發覺，我們身邊的親友，可能正面對?情緒病的痛苦， 我們對情緒病是否存有標籤及歧視，會直接影響到他們 是否願意求助。

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2  創意比賽帶來意外收獲及很大的鼓勵讓母女關係更親密

 

有曾患情緒病已經康復過來的母親，因女兒參加了 首屆比賽 ─ 全港校際「情緒病：『反歧視．反標籤』海 報設計比賽」，便和女兒分享自己患情緒病的經歷。很 奇妙，知道了後，女兒的小手竟然畫出了一個幫助情緒 病患者很重要的方法：與情緒病患者同行，不離不棄， 一步一步的牽?他的手，一同從黑暗走向有色彩的世 界。透過這次比賽，女兒對情緒病有更多的瞭解，對媽 媽更孝順，母女關係更親密。而這幅作品更奪得「網上 Like爆大獎」。

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讓冷戰多年的夫婦破冰

第二屆比賽─「笑面迎人．以愛傳晴」攝影比賽， 中學組優異獎作品之一「等待之吻」背後故事更是感動 人心。參賽同學與家人商量用甚麼元素拍攝相片時，提 議說：「公公不是生病嗎？不如我們叫婆婆錫他，等公 公開心一下！」想不到，婆婆在孫女的要求下竟然輕輕 的吻了丈夫一吻。那一刻，整家人都感動得流下眼淚。 因為公公、婆婆的關係不太好，彼此沒有瞅睬已經有十 多年了。這—吻，讓兩老重拾遺忘了的愛，也讓他們原 諒了對方！一個宣揚快樂，培養正面健康情緒、笑容及 關愛的比賽，竟然可以帶來如此大的感人力量。

參賽反應十分熱烈

第三屆比賽─校際「反歧視．見共融」情 緒健康標語創作比賽，更給我們帶來極大的鼓 勵。因為預期以外的大量參賽作品，我們需要 更長時間作評審，不得不把比賽成績結果較原 定安排延後1個月公佈。比賽獲熱烈的支持，反 映了學界肯定了我們的努力，也明白推動全校 師生認識情緒健康及情緒病的教育；關注標籤 及歧視對情緒病患者的影響的重要。

3  及早讓學生認識情緒健康，裝備他們在 人生路上迎難而上

 

因為工作關係，我們接觸很多學生、老師、校長、 家長，和其他推動精神情緒健康服務及教育的機構同 工，得到的印象是，情緒病、精神病有年輕化的趨勢。 在我們接觸的學生之中，有小學4年級生，因情緒問題而 需要尋求專業的心理導輔，甚至精神科治療。我們曾與 心晴學生大使訪問一位患有20年精神分裂症的康復者， 他告訴我們，在中學生階段，因為未能及早處理隱藏已 久的情緒問題，偶然在一次與家人爭吵的情況下，突然 精神崩潰，被診斷患上精神分裂症。這些個案，使我們 十分擔憂，也使我們深信，讓學生及早認識情緒健康的 重要及懂得處理情緒，有助他們在充滿挑戰的人生路上 預早裝備，迎難而上。

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4  希望繼續獲得資源

 

這3年間，心晴行動有幸獲香港賽馬會慈善信託基金 的支持和捐助，才可以有資源把情緒健康教育在香港校 園廣泛推行。雖然已經有近450間學校（佔約1,000間學 校總數的45%）參與此計劃各種活動，還有550間學校仍 未接觸過本計劃的情緒健康教育活動。我們希望，本計 劃可以繼續獲得捐助，把情緒健康教育及相關活動能快 快的帶給餘下的500多間學校，讓師生、家長及社會大眾 明白：「沒有精神健康，就沒有健康」。

展望將來，心晴行動希望能與社會各界攜手 合作，繼續就校園推廣情緒健康教育方面，為社會的未來棟樑打好面對壓力的基礎，發揮積極正 面的影響力。

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