情緒病簡介
情緒病就是泛指以情緒波動為主要病徵的疾患，其症狀一般會持續 4 星期或以上，並且會對患者的日常生活（如工作或學業表現、社交生活、家庭關係等）造成負面影響。
常見的情緒病有６種，包括：經常焦慮症、驚恐症、強迫症、社交焦慮症、創傷後情緒病和抑鬱症。
據近年的統計資料顯示，香港人每５個人當中，就有１位受到不同程度的情緒病的困擾。
情緒病的主要特質雖然是情緒困擾，但其表現形式除了有煩躁、緊張、憂慮及情緒低落等情緒病徵外，還會以身體病徵如失眠、頭痛、疲倦和原因不明的疼痛等表現出來。
情緒病的成因很複雜，除了心理因素（如思想模式和個人性格等）和環境因素（如壓力過大、失業和人際關係不佳）外，不少醫學文獻均顯示，患者腦部的化學傳遞物質（特別是血清素）功能失去平衡亦是主因之一。
常見的情緒病
抑鬱症
Depression
主要症狀：
-
感到情緒低落
-
對大部份事情失去興趣或動力
其他症狀：
身體上
-
食慾／體重明顯改變
-
失眠／貪睡
-
疲倦
-
動作遲緩
-
日常活動明顯減少等
情緒/ 思想上
-
情緒/ 思想上
-
坐立不安、憂慮
-
精神難以集中
-
記性差
-
有自殺傾向或思想
相關文章：
創傷後情緒病
Post-Traumatic Stress Disorder
主要症狀：
-
經常想起／夢見創傷事件
-
感到十分痛苦、害怕或無助
-
面對創傷事件的相關情境時會有強烈的生理及心理反應
-
極力逃避與事件有關的記憶、感受或人物
-
警覺性過高、難以鬆弛等
其他症狀：
-
失眠
-
頭痛
-
易發脾氣
-
對前景感到悲觀
-
對大部份事情提不起興趣
-
覺得與他人疏離等
相關文章：
社交焦慮症
Social Anxiety Disorder
主要症狀：
-
持續害怕出席社交場合，擔心會有醜態而發的焦慮症狀。
其他症狀：
-
逃避社交活動
-
明白害怕是不合理的，但卻不能克服
-
因影響其正常社交生活、學業或工作而感到苦惱等
相關文章：
經常焦慮症
Generalized Anxiety Disorder
主要症狀：
-
大部份時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。
其他症狀：
身體上
-
肌肉緊張
-
失眠
-
多手汗、心跳
-
容易疲倦等
情緒上
-
精神緊張
-
難以集中
-
易發脾氣
-
終日不能靜止等
相關文章：
強迫症
Obsessive-Compulsive Disorder
主要症狀：
-
患有者有強烈的強迫性思想及／或強迫性行為，而患者明白這些思想或行為是不合理的。
強迫性思想：
-
出現持續而不合理的強迫性思想 ( 例如：手很骯髒、門窗未鎖好 ) 或影像，令患者感到十分憂慮。
強迫性行為 ：
-
強迫自己不斷重複某些行為 ( 例如：洗手或查看門窗鎖好了沒有 ) ，以減低強迫性思想所帶來的不安。
相關文章：
驚恐症
Panic Disorder
主要症狀：
-
多次突然間感到害怕或不安，在大約１０分鐘內到達最嚴重的程度，並有以下最少４項症狀：
其他症狀：
身體上
-
心跳加速
-
出汗
-
發抖
-
呼吸困難
-
胸口不適
-
作悶／噁心
-
頭暈
-
發冷／發熱
-
有麻木／刺痛的感覺
-
覺得喉嚨哽塞等
情緒／認知
-
害怕失控／黐線
-
害怕死亡
-
覺得周圍的事物不真實
-
覺得魂不附體等
其他病徵
-
憂慮再次發作而逃避獨自外出
-
情緒低落
-
自信心下降
-
擔心發作的後遺症等