我們在今期會繼續解答一些有關心理輔導的常見問題，如果大家對情緒病或心理輔導有任何疑問，也歡迎電郵我們：joyful1@jmhf.org，我們會稍後儘量為大家一一解答。

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1. 問： 聽說你們的輔導服務是進行8節的，有甚麼學術原理和臨床效益呢？
答： 有研究發現，約50%的人於接受8節心理治療後情況有所改善，特別是抑鬱或焦慮人士。以認知行為療法（CBT）為例，短期治療（如8節輔導）能讓服務使用者更快體驗治療成效，增加其動力促進未來的改變。當然，治療成效需視乎個別情況而定，如輔導目標是否清晰、情緒狀況是否穩定等，因此，在尋求服務時，需考慮自身情況，再與輔導員商量最適切的服務。

 

2. 問： 專業心理輔導員與社工有何區別？
答： 兩者所接受的訓練及所針對的專業範疇都不同。

專業心理輔導員是修讀心理學理論等知識，主要發掘服務使用者的內在資源，用以處理其面對的情緒困擾等問題，訓練期間集中進行輔導訓練。

社工修讀與社會福利、社會政策等與社會學相關的課程，主力聚焦於幫助服務使用者尋找適切的社區資源，改善其外在環境，輔導只屬輔助性質，而在整個社工訓練中輔導亦只是其中一部分。

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3. 問： 臨床心理學家/專業心理輔導員是否「心理醫生」？與精神科醫生有何分別？
答： 在香港， 並沒有所謂的「心理醫生」，只有臨床心理學家、心理輔導員及精神科醫生。
 

臨床心理學家必須為碩士或以上的心理學科畢業，可提供診斷、評估及輔導服務。
 

心理輔導員的訓練主要為輔導，亦會學習基本心理學知識，主要是提供心理輔導服務，但不會進行診斷及評估。在香港執業的臨床心理學家和心理輔導員均不可處方藥物。精神科醫生是醫科專科畢業，可提供臨床診斷及處方藥物。
 

4. 問： 看完心理輔導，是否不用看精神科醫生？不用吃藥？
答： 藥物治療及心理輔導所處理的問題不同，效果亦不同。藥物主要處理或紓緩症狀，以至穩定患者的情緒；心理輔導則針對問題背後更深層次的原因，或需較長時間處理，以患者情況穩定時進行為佳，因此即使接受輔導，亦不代表不用看精神科醫生及接受藥物治療，要視乎個別需要而定。
 

同時接受心理輔導及精神科醫生診治並無衝突，若有需要，雙管齊下更相得益彰，但不建議同時接受兩位或以上的輔導員或心理學家的輔導。

 

藥物使用必須參考醫生的專業意見，切勿因為接受心理輔導而自行停藥。
 

5. 問： 心理輔導可視作一般的醫學治療嗎？有沒有病假紙？可以申請醫療保險嗎？
答： 心理輔導屬現代醫學治療的其中一個範疇，而現時市面有些醫療保險計劃也會涵蓋精神科治療，例如精神科醫生或心理學家的診治費、相關的住院治療費用等。目前本中心會提供有關輔導服務之收據，服務使用者應向就讀學校或在職公司了解申請假期的要求，以及向保險公司了解申報保險的要求及詳情。

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6. 問：我可以為孩子安排輔導嗎？
答： 可以的，若子女未滿18歲，家長可致電本會的服務熱線為子女預約面談輔導服務，並須在首次面談輔導時陪同前來本會，並填寫家長同意書。

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7. 問： 如果我的子女已過了18歲，我還可以為他預約輔導服務嗎？
答： 如果子女已過18歲，須由他本人致電本會預約輔導服務，服務同意書等文件亦要由他本人簽署。順帶一提，即使父母要求，本會輔導員亦不會透露其18歲以上子女在輔導過程中的內容。

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8. 問： 我的朋友懷疑有情緒病，但他長居外地，他可以申請以電話或視像進行輔導嗎？
答： 本會一般只接受香港居民申請輔導服務，若他長居外地，我們會建議他尋找當地的輔導服務。除非特殊情況，例如冠狀病毒病疫情爆發期間，本中心只會進行面談輔導，因為以電話或視像進行輔導，輔導員與服務使者之間難以通過眼神、面部表情及其他身體語言等去進行非語言溝通，而這些對輔導成效具一定作用，而且服務使用者身處的環境、通訊設備的穩定性、談話的保密性等，也較難確保。

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本會輔導服務預約熱線：2301 2303（非辦公時間請留言）
費用：每節港幣300元
輔導服務時間：星期一至五 早上10:00至晚上9:00   星期六 早上9:00至下午1:00